Ris är ett universalkorn eftersom du kan tillaga många rätter utifrån det..
En av de mest användbara är gröt..
Den kan tillagas med olika tillsatser.Du kan till exempel prova ett recept med frukt för att mätta din kropp med vitaminer, säger vår tidnings kulinariska expert, kock Yulia Arkhipova.
Hur lagar man risgrynsgröt med äpple?
Lista över ingredienser
– två stora skedar ris;
– ett glas mjölk med genomsnittlig fetthalt;
– en stor sked socker och lite salt;
– medium äpple;
– en bit smör.
Matlagningsprocess
Först måste vi tvätta den lilla mängd ris som vi behöver för att förbereda maträtten.Tillsätt sedan den nödvändiga mängden mjölk i kokkärlet.
Det är bättre att introducera salt och socker i början.
Vänta efteråt tills det kokar och tillsätt ris.När mjölken kokar igen, täck behållaren med ett lock och sänk värmen.
Tvätta äpplena, ta bort kärnorna och skär i bitar.
Fem minuter före beredskap, tillsätt äpplen.Rätten ska serveras med smör.
