Du kan använda zucchini för att förbereda många läckra rätter och till och med en fast lunch med soppa till första rätten, fylld zucchini till huvudrätt och pannkakor till efterrätt..
Du kan göra det enklare och göra ett läckert pålägg, som ibland kan användas för att göra smörgåsar..
Vår tidnings expert Yulia Arkhipova, en kock och bagare av fjärde klassen, berättade för oss hur man förbereder ett zucchini-pålägg.
Du behöver:
Hur man lagar mat
1.Du kan använda vilken zucchini som helst för detta recept, men övervuxna grönsaker måste skalas och frön tas bort.
2.Skär sedan zucchinimassan och den skalade löken i tärningar.
3.Morötter måste rivas på ett grovt rivjärn.
4.Stek grönsakerna, tillsätt sedan kryddor och låt puttra tills de är klara.
5.När du är klar, mal grönsakerna och den smälta osten i en mixer, tillsätt sedan de förberedda grönsakerna och spridningen är klar.
Servera kall, njut av din måltid.
Tidigare har vi berättat hur man gör en underbar sallad av vanlig sill.
